Rasez-vous régulièrement
La première chose à faire lorsque vous essayez de faire pousser une barbe est de vous débarrasser de la barbe. Pour ce faire, vous devez vous raser régulièrement, au moins une fois tous les deux jours. Pendant la croissance de la barbe, vous pouvez utiliser une tondeuse, des ciseaux ou une tondeuse pour raccourcir les poils de votre visage au fur et à mesure qu’ils s’allongent. Vous pouvez également utiliser un rasoir sans fil, mais il est important de remplacer les lames régulièrement. Lorsque vous faites pousser votre barbe, la dernière chose que vous souhaitez est d’avoir des poils incarnés.
Donnez une forme à votre barbe
Pendant le processus de croissance, vous pourriez vouloir donner une certaine forme à votre barbe et voir ce qui fonctionne le mieux pour vous. Si vous avez un visage rond, évitez de faire pousser une barbe longue et épaisse car elle élargira votre visage. Essayez plutôt de vous faire pousser une moustache pleine avec une barbe courte. Si vous avez un visage long, faites-vous pousser une barbe plus fournie, quitte à couvrir vos joues. Si vous avez un visage de forme carrée, faites pousser la barbe que vous voulez. Si vous avez un visage ovale, vous pouvez également faire ce que vous voulez. Pour façonner votre barbe naissante, utilisez une tondeuse à barbe ou des ciseaux. Évitez d’essayer de façonner votre barbe avec un rasoir, car cela peut entraîner de vilaines coupures et des poils incarnés.
Ajoutez des nutriments à votre régime alimentaire
Il est essentiel de maintenir une alimentation saine et équilibrée tout en faisant pousser votre barbe. Vous pouvez obtenir toutes les vitamines et tous les minéraux dont vous avez besoin grâce à l’alimentation. Cela aidera également votre peau, car lorsque vous vous laissez pousser la barbe, votre visage est plus exposé, et certains nutriments sont excellents pour votre peau. Pour ajouter plus de nutriments à votre alimentation, consommez des aliments contenant des vitamines B et E, ainsi que des vitamines A et C, et des minéraux tels que le fer, le zinc et le sélénium. Mangez autant de fruits, de légumes et de poissons que vous le pouvez. Si vous ne savez pas par où commencer, vous pouvez envisager de prendre des suppléments, surtout si vous avez un mode de vie très actif qui rend difficile l’ingestion de tous les nutriments dont votre corps a besoin par la seule alimentation.
Utilisez des huiles et d’autres produits
Lorsque vous vous faites pousser la barbe, vous devez en prendre soin pour éviter qu’elle ne devienne sèche et cassante. Utilisez des huiles à barbe car elles constituent un excellent moyen d’hydrater vos poils faciaux pendant leur croissance. La plupart des huiles à barbe contiennent des vitamines et d’autres ingrédients tels que l’huile de jojoba, l’huile de noix de coco, l’huile d’argan et l’huile d’avocat qui sont excellents pour votre peau et vos cheveux. Si vous voulez réduire les démangeaisons, utilisez une crème hydratante anti-démangeaison, surtout si votre peau est sensible. Évitez d’utiliser des gommages, car ils peuvent endommager la peau, en particulier autour du menton.
N’oubliez pas la moustache
Si vous vous laissez pousser la barbe, vous pouvez accorder une attention particulière à votre moustache. La zone de la moustache peut devenir trop chaude et transpirer en été et peut également recueillir des miettes de nourriture. Pour éviter cela et d’autres problèmes éventuels, vous pouvez tailler votre moustache, ou même la raser. Certains hommes préfèrent se laisser pousser uniquement la moustache, tandis que d’autres préfèrent se laisser pousser une barbe complète, mais en prenant bien soin de leur moustache. Si vous décidez de tailler votre moustache, veillez à le faire régulièrement et à utiliser une tondeuse de qualité spécialement conçue pour la zone des poils du visage.
